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Tag Archives: chronische Müdigkeit

Ernährung – Ursache für anhaltende Müdigkeit

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Fühlen Sie sich müde und antriebslos? Wenn Sie plötzlich oder aber auch schleichend bei sich wesentliche Veränderungen bemerken, die Ihre Motivation, Lebenseinstellung, vor allem aber Ihre Konzentrationsfähigkeit betreffen, ist Vorsicht geboten. Von chronischer Müdigkeit spricht man, wenn eine abnorme Tagesschläfrigkeit vorherrscht, noch dazu bei mangelhaften nächtlichen Schlaf. Für Müdigkeit und ...

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Burnout Syndrom – bin ich bereits gefährdet ein solches zu bekommen?

burnout syndrom

Wie viele andere psychische Erkrankungen ist das Burnout Syndrom besonders tückisch, weil man einem Betroffenen die Erkrankung nicht auf den ersten Blick ansieht. Häufig machen die Betroffenen sich selber Illusionen über ihren Gesundheitszustand und denken, sie wären ja nicht „richtig“ krank. Viele Menschen sind der Ansicht, dass erst eine Erkrankung ...

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Ständige Müdigkeit – was hilft hier grundsätzlich?

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Sie fühlen sich ständig müde, obwohl Sie mindestens acht Stunden geschlafen haben? Schon nach kürzeren arbeitsintensiven Phasen sendet Ihr Körper Signale der Erschöpfung? Viele Menschen kennen dieses Phänomen, es wird im umgangssprachlichen Sinn als ständige Müdigkeit definiert. Der Körper sendet ständig Signale aus, dass er erschöpft ist und das Bedürfnis ...

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